retete culinare online

Categorii

Ultimele retete

Cuvinte cheie

Payday loans

Cand dieta greseste, medicina nu are folosinta. Cand dieta reuseste, medicina nu-si are rostul.
Proverb vechi

Inregistreaza

Căutare

Site menu:

 

Februarie 2018
L M M J V S D
« Mar    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728  

Arhiva retete

Divertisment

Zona utilizatori

File de peste cu rosii

Cuvinte cheie: , , , , , , , ,

Ingrediente (pentru 4 portii):
600 g rosii, sare, piper, 1 lingura patrunjel verde tocat, 1 lingura busuioc verde tocat, 3 linguri ulei de masline, 1 capatana usturoi, 600 g file de peste (salau, merluciu etc.).

Mod de preparare:
1 ) Spalam rosiile, le taiem felii si le aseazam intr-o forma unsa (rezistenta la foc). Punem sare si piper.
2 ) Amestecam verdeata cu uleiul, curatam usturoiul, iar cateii se pun intregi, impreuna cu uleiul peste feliile de rosii.
3 ) Incingem cuptorul la 200 grade si lasam rosiile sa se rumeneasca circa 5 minute.
4 ) Spalam fileurile de peste, le zvantam, punem sare si piper.
5 ) Aseazam pestele peste stratul de rosii si il ungem cu putina zeama (din tava).
6 ) Bagam tava in cuptor timp de 15 min.

Se serveste fierbinte, cu o garnitura de cartofi. Deasupra putem presara putin busuic tocat.

Adaugă un comentariu